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생활 정보111

나는 솔로 19기 영철의 투병 소식, 기관내삽관(기도삽관)이란 무엇일까? 최근 '나는 솔로' 19기 출연자 영철 님의 안타까운 근황이 전해지며 많은 분들의 마음을 아프게 하고 있습니다.그는 현재 기관내삽관(기도삽관)을 통해 치료를 받고 있는 것으로 알려졌는데요. 혹시나 이소식을 접하신 분들께서 기관내삽관이 무엇인지 궁금해하실 분들이 계실것 같아 내용을 정리해 보았습니다.기관내삽관이란 무엇인지, 왜 필요한지, 그리고 시술 과정과 유의사항, 후유증까지 함께 알아가 보겠습니다.  기관내삽관(기도삽관)이란?기관내삽관은 환자의 기도(기관) 내로 튜브를 삽입하여 기도를 확보하고 호흡을 유지하는 의료적 시술입니다.주로 환자가 의식이 없거나 전신마취 상태에서 자발적인 호흡이 어려울 때 시행됩니다.  기관내삽관이 필요한 이유는 무엇일까요?의식이 없거나 마취 상태에서는 환자의 자발적인 호흡 능.. 생활 정보/건강 정보 2025. 3. 7.
목에 기도삽관 흔적까지... '나는 솔로' 19기 영철의 안타까운 근황 '나는 솔로' 19기 모태솔로 특집에 출연했던 영철(본명 이재구)의 최근 근황이 공개되면서 많은 팬들의 가슴을 아프게 하고 있습니다. 평소 건강하고 순수한 매력으로 사랑받던 그가 극도로 야윈 모습으로 나타나 안타까움을 자아내고 있는데요, 오늘은 영철의 현재 상황과 그를 향한 팬들의 응원 메시지를 담아보려 합니다.후리스 영철에서 모두의 귀염둥이로작년 '나는 솔로' 19기 모태솔로 특집에서 영철은 회색 후리스 한 벌로 방송 내내 나와 '후리스 영철'이라는 귀여운 별명을 얻었습니다. 곰돌이를 닮은 푸근한 외모와 순수한 매력으로 시청자들의 사랑을 한 몸에 받았죠. 특히 여성 출연자에게 "가랑이 밑으로 기어갈 수도 있다"는 엉뚱한 발언으로 웃음을 안겼고, 영숙과의 데이트에서도 이 말을 직접 해 상대방을 당황시키는.. 생활 정보 2025. 3. 7.
주말에도 운영하는 하남 소아과 병원 아이온의원 (핵심 정보+꿀팁) 아이가 주말에 갑자기 아프면, 휴업 중인 소아과가 많아 정말 막막하잖아요. 저도 하남으로 이사 온 뒤 얼마 되지 않아, 두 살도 안 된 첫째가 주말에 고열로 고통을 호소하고 있었는데요.평일까지 기다리기엔 아이 상태가 더욱 나빠질까 봐 솔직히 너무 두려웠습니다. '혹시, 주말에 문을 여는 병원이 없으면 어떡하지?' 다행히, 주말에도 운영하는 소아과를 찾아 무사히 치료를 받을 수 있어서, 너무 감사했습니다.지금은 비슷한 상황이 닥쳐도 덜 불안해졌습니다. 지금은 "아이온 병원" 이 있으니깐요. 현재 저와 같은 어려움을 겪고 계실 부모님들께 조금이나 도움이 될 수 있도록주말에도 운영하는 하남 "아이온의원" 에 대한 유용한 정보만 추려서 정리해 보았습니다.      주말에도 운영하는 친절한 아이온 의원아이온의원 .. 생활 정보/건강 정보 2025. 3. 5.
20대 30대 여성, 왜 미주신경성 실신에 주목해야 할까? 직장 생활, 학업, 인간관계, 미래에 대한 불안 등 20~30대 여성들은 하루하루가 정신없이 바쁩니다. 이때 ‘미주신경성 실신’이라는 말을 들어보신 적 있으신가요?미주신경성 실신은 갑작스러운 혈압과 심박수 저하로 뇌로 가는 혈류가 부족해져 순간적으로 의식을 잃는 현상을 말합니다.피곤하거나 빈혈이 있어서 나타나는 것과는 조금 다른 기전으로 발생하기 때문에, 원인을 잘 이해하고 대처하는 것이 중요합니다.  💊미주신경성 실신이란?우리 몸에는 교감신경과 부교감신경(미주신경)이 균형을 이루어 혈압과 심박수를 조절하는 자율신경계가 존재합니다.교감신경: 심장 박동을 빠르게 하고 혈압을 올리는 역할부교감신경(미주신경): 심장 박동을 느리게 하고 혈압을 낮추는 역할 일상에서 긴장, 공포, 더운 환경, 통증, 갑작스러운.. 생활 정보/건강 정보 2025. 2. 28.
놓치면 손해! 공익직불금 한 번에 이해하기 어르신 혹시 공익직불금이라는 말을 들어보셨나요?정부에서 직접 지원하는 이 보조금을 제대로 알면,연 130만 원부터 면적에 따른 지원금까지 놓치지 않고받으실 수 있습니다. 지금부터 간단한 신청 방법과꼭 알아둬야 할 자격 요건을 쉽게 알려드리니,반드시 읽어보시고 소중한 혜택을 놓치지 마세요!  공익직불금이란?공익직불금은 정부가 농업인에게 직접 지원하는 보조금입니다.농업인의 소득을 안정시키고, 환경 보호, 농촌 공동체 유지, 안전한 먹거리 제공 등 농업의 공익적 기능을 강화하는 중요한 제도입니다.  공익직불제의 배경2020년 5월부터 시행된 공익직불제는기존에 나눠져 있던 여러 직불금을 하나로 통합한 제도입니다.농업이 환경 보호, 지역 공동체 유지, 안전한 먹거리 제공 등의 공익적 역할을더 강화하도록 설계되었습.. 생활 정보 2025. 2. 28.
[우울증·스트레스·자존감] 내 일상 힐링, 지금 시작하기! “매일 열심히 살아가고 있는데, 왜 이렇게 마음이 허전할까?” 혹시 이런 기분, 느껴본 적 있나요? 알람 소리에 눈뜨자마자 정신없이 하루를 보내고,어느새 잠들기 전엔 ‘내가 뭘 하고 있지?’라고 생각할 때가 있죠.오늘은 일상의 작지만 확실한 ‘힐링’ 방법을 가볍게 정리해볼게요!  왜 내 삶이 늘 부족해 보일까? 주변 사람들은 다 잘나가는 것처럼 보이는데, 나만 뒤처진 느낌이 들 때가 있죠.사실 이런 감정의 시작은 비교에서 올 때가 많아요. SNS나 TV에서 성공담을 볼 때마다 “나는 아직 멀었어”라고 생각해버리니까요.순간순간 찾아오는 우울증이나 스트레스도 사실은 “이만큼 했는데도 만족을 못 해”라는 자존감 문제와 연결될 수 있어요. POINT남들 기준 말고, 내 기준에서 “이만큼 잘해왔잖아!”라고 인정해.. 생활 정보/건강 정보 2025. 2. 28.
숙면을 부르는 바나나 차, 직접 끓여 마셔보니… | 아침에 놀라운 일이! 요즘 밤잠이 부쩍 얕아지거나 스트레스가 올라올 때가 많으시죠? 저도 불규칙한 생활 패턴 때문에 저녁마다 ‘오늘은 잠이 잘 올까?’ 하고 걱정하곤 했는데요! 최근에 우연히 ‘바나나 차’를 알게 되어 직접 시도해보고 꽤 만족스러운 경험을 했습니다.오늘은 제가 직접 마셔본 바나나 차의 효과와 만드는 방법, 그리고 개인적인 에피소드까지 함께 나눠보려고 해요.   바나나 차와의 첫 만남: “이거 정말 도움이 될까?”인터넷 서핑중"바나나를 끊여서 밤에 마셔보세요... 아침에 놀라운 일이 벌어집니다!"라는 광고문구가 저의 눈길을 끌었습니다.  바나나 차? 처음 들었을 때, 익숙한 차도 아니였고 사진 비주얼도 우수꽝스러운게...“설마 바나나를 끓여 마시는 걸로 잠이 좋아진다고?”라는 의구심이 들더라고요? 하지만 여러 .. 생활 정보/건강 정보 2025. 2. 28.
하남 신장시장에서 뜻밖에 발견한 | 얼큰한 선지 해장국 맛집 후기 어느 날, 어깨 치료를 위해 오랜만에 집에서 조금 먼 병원에 다녀오던 길이었습니다.평소라면 집 근처에서 뚝딱 해결하거나, 귀찮으면 배달을 시켰을 텐데… 치료 후에 딱 점심시간이 겹치니, 오랜만에 밖에서 뭘 먹어볼까 싶더라고요.쌀쌀한 날, 대부분 그럴 땐 뜨끈한 국물이 먼저 생각나잖아요? 그래서 지도 앱을 켜고 검색해보다가, 하남의 신장시장을 지나게 됐습니다.  깔끔하고 정돈된 신장시장의 첫인상‘시장’ 하면 왠지 모르게 오래되고 복잡한 이미지가 떠오르는데, 신장시장은 전혀 달랐습니다.깨끗하게 정비된 골목들과 꽤 모던한 분위기 덕분에 마치 요즘 ‘핫플레이스’처럼 느껴졌어요.예전에 아내가 “신장시장에는 맛집이 정말 많아서 동네 아주머니들 사이에서도 소문이 자자하다”라고 한 말이 떠올랐습니다.   우연히 끌려 .. 생활 정보 2025. 2. 26.
2살 아들과 아빠 둘이서, 하남 스타필드 일일향 다녀왔어요! 아기랑도 가능한 중식당 후기 주말 아빠의 독박 육아 생존기 주말마다 아이랑 어디 가야 할지 고민인 분들 많으시죠?저도 그렇거든요 ㅎㅎ 2살 아들이랑 집에만 있으면 에너지가 터질 것 같아서 매번 새로운 곳을 찾아다니는데요!이번에는 하남 스타필드에 있는 일일향이라는 중국집에 다녀왔답니다.사실 중식당 하면 아이랑 가기 좀 꺼려질 때가 많았는데, 이곳은 생각보다 괜찮았어요!오늘은 아이와 함께 다녀온 일일향 후기를 생생하게 전해드릴게요!      구분내용주소경기 하남시 미사대로 750 스타필드 하남 1층영업시간매일 11:00 - 21:00 | 20:40 라스트오더전화번호0507-1475-8301먹은음식짜장면, 옛날 짬뽕 하남 스타필드는 가족 나들이 장소로 정말 좋은 곳이잖아요!쇼핑도 하고, 키즈카페도 있고, 맛집도 많고요.그런데 이번에는 쇼.. 생활 정보/육아 정보 2025. 2. 23.
김새론 사망 원인 | 뒤에 감춰진 안타까운 진실들 "별이 진 자리" - 김새론을 추모하며  안녕하세요, 여러분. 오늘은 너무도 가슴 아픈 소식을 전하게 되어 마음이 무겁습니다.  영화 아저씨의 귀여운 아역으로 이름을 알린, 배우 김새론님의 비극적인 사건에 대해 이야기해보고자 해요.이 글은 단순한 사건 전달을 넘어, 우리 사회의 여러 문제와 함께 한 사람의 아픔에 공감하고자 하는 마음을 담았습니다.   사건 발단과 초기 상황 지난 2025년 2월 16일 오후 4시 54분, 서울 성동구 자택에서 김새론님이 숨진 채 발견되었어요. 지인의 신고로 현장이 확인되었고, 119에 신고된 후 의료진이 도착했지만 이미 심정지 상태였답니다.병원에서 공식적으로 사망이 선고되었고, 경찰은 외부 침입 흔적이나 유서 없이 극단적 선택으로 추정하며 변사 사건으로 처리할 예정이라고.. 생활 정보 2025. 2. 18.
불그리라면 : 첫 경험의 맛있는 기록 (후기+아내의 조리 방법 레시피 공개) 불닭볶음면과 너구리라면의 환상의 조화  매운 음식을 잘 먹지 못하는 제가, 아내의 제안으로 새로운 라면에 도전하게 된 이야기를 드리고자 합니다.이름부터 독특한 '불그리라면', 과연 어떤 맛일까요? 궁금하지 않으신가요?  불그리라면이란?혹시 처음 들어보셨나요? 저는 그랬었는데요. ㅎㅎ아내가 쇼츠에서 발견한 레시피라며, 간단히 말해 '불닭볶음면과 너구리라면을 조합한 창의적인 요리' 였습니다.  '매운맛'과 '깊은 국물 맛'이 어우러진 독특함이 특징이라고 하더군요?    첫 도전: 걱정과 기대 사이평소 매운 음식을 잘 먹지 못하는 저는 처음엔 거절하였지만, 아내의 설득에 마음이 흔들리게 되더군요.  "생각보다 맵지 않을 거야!"라는 말에 호기심이 생겼고, 결국 도전하기로 했죠.   주방에서 탄생한 불그리라면아.. 생활 정보 2025. 2. 1.

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